Vores metode

Naturen danner feltet.

Mennesket skaber resonansen.

Varig udvikling opstår, når mennesker ikke blot får ny viden – men oplever den, mærker den i kroppen og omsætter den til handling.

Det er kernen i ResonansFelt.

Vi bruger naturen som udviklingsfelt, fordi den skaber særlige betingelser for læring, refleksion og udvikling.

Feltet er naturen og de rammer, vi bevidst skaber.

Resonansen opstår, når mennesker kommer i samklang med sig selv, hinanden og de omgivelser, de er en del af.

Fra viden til forandring

Vores metode bygger på tre enkle trin.

Forstå

Vi skaber forståelse for, hvordan kroppen, hjernen og åndedrættet påvirker energi, opmærksomhed og evnen til at håndtere belastninger.

Oplev

Vi omsætter viden til praksis gennem naturbaserede oplevelser, refleksion og konkrete øvelser.

Forankr

Vi hjælper deltagerne med at omsætte ny indsigt til enkle handlinger, som kan bruges i hverdagen.

Naturen er en del af metoden

Hos ResonansFelt er naturen ikke kulissen.

Den er en aktiv medspiller.

Naturen skaber ro, stimulerer sanserne og giver plads til nærvær, refleksion og nye perspektiver.

Derfor bliver naturen en del af læringen – ikke blot rammen om den.

Det tager deltagerne med sig

• Mere overskud og livskraft
• Øget robusthed
• Bedre fokus og nærvær
• Stærkere relationer
• Konkrete redskaber til hverdagen

→ Læs om forskningen bag metoden

cirkel med “Felt – Resonans – Livskraft” til den gennemgående model i ResonansFelt.

I

FELT
Naturen skaber betingelserne.

⬇️

RESONANS
Mennesket oplever, mærker og udvikler sig.

⬇️

LIVSKRAFT
Resultatet er større overskud, handlekraft og stærkere fællesskaber